Цельнозерновые блинчики

Захотелось мне блинчиков...., уж очень я люблю со сметанкой..., но блинчики, как говорится бывают разные, полезные и не очень... :)

Сейчас речь пойдет о полезных цельнозерновых блинчиках из творога.

Ингредиенты :

  • творог - 100гр
  • яйцо - 2шт
  • цельнозерновая мука (ржаная или овсяная) - 100гр
  • молоко - 100гр
  • подсластителеь по вкусу, у меня сироп Агавы
  • корица

Все смешать, жарить блинчики на медленном огне, на сковородке и лучше под крышкой :)

Приятного аппетита!

P.S. А вместо сметанки я подаю йогурт 2% жирности :)

КАК ПОХУДЕТЬ?
Психология стройности
Диагностика
Конфиденциальность
Персональные консультации
Индивидуальные программы
Психологическое сопровождение
Дополнительные услуги
Расписание Вебинаров
Регистрация
КОНТАКТЫ
Телефон:
8-916-401-79-91

Часы работы:
Понедельник-пятница: c 12:00 до 18:00
Суббота и Воскресенье: выходной
Copyright 2015 - 2026. © «VPT.RU - Ваш Персональный Тренер» ⚙ Все права защищены ⚙ Использование материалов сайта разрешено только с предварительного, письменного согласия автора. ⚙ Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 16 лет.